תפריט

מתכונים 19.12.2018

סלט חם של ירקות אפויים, טעים מאוד ומשביע!

סלט חם של ירקות אפויים

סלט חם של חצילים אפויים, פלפלים ועגבניות הוא מאכל ירקות קל. מתכון זה מתאים לתפריט צמחוני, רזה ודיאטטי. ירקות אפויים שימושיים מאוד, הם מתעכלים בקלות. בעזרת תמונות שלב אחר שלב תוכלו לבשל סלט טעים בקלות.

אני ממליץ להשתמש רק בשמן זית כתית באיכות גבוהה וחומץ תפוחים ביתי לצורך תדלוק. ניתן להחליף חומץ ביתי במיץ ליים סחוט טרי או במיץ לימון רגיל.

ייקח 40 דקות לבישול. מבין החומרים המצוינים במתכון מקבלים שתי מנות.

רכיבים:

  • חציל בינוני - 1 pc.;
  • פלפל מתוק - 1 pc.;
  • עגבנייה - 2 יח '.;
  • כוסברה - 5-6 זרדים;
  • שמן זית - 2 כפיות;
  • חומץ תפוחים - 1 כפית;
  • מלח ים, פלפל שחור.

איך לבשל סלט חם עם חצילים אפויים

לשטוף ירקות, לנגב יבש, להניח על תבנית. כל הירקות צריכים להיות בגודל זהה, אם החציל גדול, חתכו אותו לאורכו לשני חצאים.

לנקות ירקות על תבנית

אנו מכסים את תבנית האפייה בירקות עם נייר כסף. אנו מחממים את התנור לחום של 190 מעלות צלזיוס. מכניסים את מגש האפייה לתנור, אופים 20-30 דקות.

מכסים בנייר כסף

מוציאים את הירקות מהתנור, מוציאים את נייר הכסף לאחר כ -5 דקות.

אם אתם אוהבים ירקות אפויים בעשן, תוכלו לאפות אותם על הגריל שמתחת לגריל, ולהחליף תבנית תחת האש כך שהמיץ יזרום לתוכו.

ירקות אפויים מוכנים

כף מגרדים את עיסת החציל מהעור, חותכים אותה דק.

עיסת חצילים

קולפים עגבניות, קוצצים את הבשר.

טוחנים עגבניה

הפלפל נחתך לשניים, מגרד את הזרעים, הופך, מסיר את העור. חותכים את העיסה לרצועות.

פלפל חתוך

מערבבים ירקות בקערת סלט, מפזרים לפי הטעם עם מלח ים, מפזרים חומץ תפוחים ושמן זית מהזן הבתולי הנוסף הראשון בכבישה קרה.

מערבבים ירקות בקערת סלט

מוסיפים לסלט כוסברה קצוצה דק, מערבבים.

להוסיף ירקות

פלפל פלפל שחור גרוס טרי ומגישים חם על השולחן. תאבון טוב, לבשל בהנאה!

סלט חם מוכן

טיפ!

אם אתם אופים ירקות מתחת לגריל, עטפו אותם בסרט מזון לאחר התנור או הכניסו אותם לשקית למשך 5 דקות. כך שיהיה קל יותר לקלף את הירקות.

סלט אפוי סלט ירקות סלט ירקות טעים

להדפיס
כוכב 12 כוכבים3 כוכבים4 כוכבים5 כוכבים (עדיין אין דירוגים)
טוען ...
סלט חם של ירקות אפוייםסלט חם של ירקות אפויים

קרא גם

מיטב ההיברידיות של עגבניות עם תמונות ותיאורים